松永さん練習会

8月8日(火)～8月9日(水)は外部コーチの松永さんに来て頂き、チーム全体で様々なトレーニングをしました。前回の菅平合宿の時には選手が楽しみながら出来るトレーニングを基礎からしっかりと教えてくださり、今回は前回とはまた違ったトレーニング方法を考えて頂いたことで、選手がいつもよりも楽しそうに練習している様子が見られました。午前中の練習を終えた後には前回と同様に講演をして下さりました。西高の今までの成績を振り返ったり、選手権に向けてどう準備していくべきなのかを改めて考え直させられた講演だったと思います。午後の練習では紅白戦を中心に行いました。試合の中でもタッチ数を制限することで試合中のテンポを速くしたり、ボールへの無駄なタッチを減らしたりと多くのことが身に付いたと思います。

今回の練習会では試合のテンポをより早くすることを目標に松永さんが様々なトレーニング方法を考え、ご指導してくださいました。教えて頂いたことを選手権やリーグ戦の場面で活かせるように日頃の練習にも取り入れていきたいと思います。

松永さん、ご指導ありがとうございました！

応援よろしくお願いします！

MG宮嵜